엄지발가락에 쥐가 났어요, 근데 겁나아프고 안풀려요.

엄지발가락에 쥐가 났어요, 근데 겁나아프고 안풀려요.

 

그거 아시나요?

발가락에도 쥐가 난다는거..

여러분들도 그고통을 겪어 보셨을듯 합니다.

태어나서 몇번 안당하는 고통이겠지만..

저는 20대 보다도.. 10대.. 고등학생였을 때 많이당했던 고통입니다.ㅠ

가끔씩 걸리는 엄지발가락의 쥐.. 정말 느낌이 묘하면서도 고통스럽네요.

왜. .엄지발가락에 쥐가 나고.. 빨리 푸는 방법.. 알아봐야 하겠어요.

여러분들에게도 도움이 될 것입니다.

 

 

 

** 엄지발가락 쥐 푸는 방법은요?

** 엄지발가락에 쥐가 생기면 본인이 원하지 않는 방향으로 엄지발가락이 향해져 있습니다.

그리고 그 엄지발가락과 발바닥이 연결되는 부분의 근육이 딱딱해 지는 것을 확인?? 못합니다.ㅋㅋ

그거 확인할새 없이 고통때문에 발버둥 칠것입니다.

아무튼.. 이럴 경우에 주무르기 보다는 엄지발가락과 다른 발가락을 모두 손으로 잡고

발가락이 하늘을 향하도록 쭉 땡겨주시면서 딱딱해진 근육을 주물러 주시면 됩니다.

 

이렇게 하면 엄지발가락 쥐가 금방 풀립니다.

 

 

 

아직 경험해 보지 못하신분들은 이글을 보지 못하겠지만, 아무튼 뼈가 엇갈린다는 느낌이 들더라고요.

기지개를 잘못 피거나..(전신으로 기지개를 필 경우) 할때에 생기는 증상인것 같아요.

제 고등학교 시절을 기억해보면요.ㅎㅎ

 

학교에서 의자에 대충 걸쳐 앉고 피곤함에 못이겨 기지개를 피는데 말이죠.. 시원은 하는데.. 뭔가.. 근육이 쭉 늘려가면서 근육이 놀라 발가락에 쥐가 생기는 것 같은 느낌..ㅋ.ㅋ.. 그 느낌 생기면 쥐 안생기게 원상태로 돌오가려고 바로 바른 정자세로 취하고 발가락을 손으로 문지르지만.. 그때는 이미 늦었다는거...

옛날 추억 생각해보면서 글을 써봅니다.