건강하고 행복한 삶

봄철 송진가루 알레르기, 대비하셔야죠? 이제 봄이 와서.. 따뜻한 날씨가 우리를 맞이하고 있어요. 하.지.만.... 또하나의 걱정이 있을 텐데요. 바로 알레르기입니다. 특히 봄에는 송진가루가 어마어마하게 날리게 됩니다. 이 봄철 알레르기 어떻게 극복해야할까요. 한번 알아보겠습니다. ** 알레르기에서 벗어나는법?! ** 먼저는 알레르기를 원천적으로 막아야 하겠습니다. 1. 마스크 착용 필수! 요즘에 페이스북을 보게 되면 성능좋은 마스크를 판매하고 있더라고요. 그래서 먼저는 마스크 구매를 속히 하셔서 알레르기로 고생하시는 분이 안계시기를! 2. 집안 청소를 열심히! 송진가루가 집에 안들온다는 보장은 없습니다. 송진가루가 미세하기 때문에 문을 닫고 있다고 해도 들어오기 마련입니다. 집안에 알레르기로 고생하시는..